नोनी फळांच्या सेवनाने मधुमेहाचा धोका कमी होऊ शकतो . एवढेच नाही तर याच्या सेवनाने रोग प्रतिकारक शक्ती मजबूत करता येते.
नोनी फळाचे आरोग्य फायदे: नोनी हे एक फळ आहे ज्याबद्दल फार कमी लोकांना माहिती आहे. पण या झाडाचा प्रत्येक भाग आयुर्वेदात औषध म्हणून वापरला जातो. आम्ही तुम्हाला सांगतो की नोनी हे दक्षिण पूर्व आशियापासून ऑस्ट्रेलियापर्यंत आढळणारे एक लहान सदाहरित वृक्ष आहे. या वनस्पतीची सर्वात खास गोष्ट अशी आहे की ज्वालामुखीतून बाहेर पडणाऱ्या लावाच्या प्रवाहामध्ये ती अनेकदा वाढते. या झाडाचा प्रत्येक भाग आरोग्य आणि औषधी दृष्टिकोनातून फायदेशीर आहे. झारखंड, बिहार, बंगाल आणि ओरिसामध्ये नोनीची पाने जास्त प्रमाणात वापरली जातात. नोनीच्या पानांमध्ये फ्लेव्होनॉइड्स, प्रथिने, सॅपोनिन्स आणि टॅनिन असतात. त्यात व्हिटॅमिन-ए, व्हिटॅमिन-बी, व्हिटॅमिन-सी, व्हिटॅमिन-डी आणि व्हिटॅमिन-ई मुबलक प्रमाणात असतात. एवढेच नाही तर यामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटीफंगल आणि अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म देखील आढळतात, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. फळे आणि पानांचे सेवन केल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या टाळता येतात . नोनी फळांच्या सेवनाने मधुमेहाचा धोका कमी होऊ शकतो . एवढेच नाही तर याच्या सेवनाने रोग प्रतिकारक शक्ती मजबूत करता येते. तर आज आम्ही तुम्हाला नोनी फळ खाण्याचे फायदे सांगत आहोत.
हे सुद्धा वाचा...! खालील लिंक वर क्लिक करा.
=> आपल्या आरोग्या विषयी नोनी फ्रूट खाण्याचे फायदे जाणून घ्या अधिक माहिती.
=> नैसर्गिकरित्या रोग प्रतिकार शक्ति वाढवा आणि सर्व आजार घालवा.!
=> कर्करोग टाळण्यासाठी नैसर्गिकरित्या रोग प्रतिकार शक्ति वाढवा.
अस्वीकरण: लेखात नमूद केलेला सल्ला आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने आहेत आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून घेऊ नयेत. आपल्याला काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास, नेहमी आपल्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला जरूर घ्या.
जाणून घ्या आपल्या आरोग्या विषयी अधिक माहिती.
अस्वीकरण: लेखात नमूद केलेला सल्ला आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने आहेत आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून घेऊ नयेत. आपल्याला काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास, नेहमी आपल्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला जरूर घ्या.
=> आरोग्यम् धनसंपदा.
माहिती आवडल्यास आपल्या जवळच्या मित्रांना शेयर नक्की करा. अशीच नवनवीन माहिती वाचण्यासाठी माझी मराठी भाषाला फॉलो करा..!
माहिती आवडल्यास आपल्या जवळच्या मित्रांना शेयर नक्की करा. अशीच नवनवीन माहिती वाचण्यासाठी माझी मराठी भाषाला फॉलो करा..!
